fbpx

Browse By

تمارين بسيطة جدا لزيادة الانتباه والتركيز عند الاطفال بداية من عمر السنتين

يمكن أن يقوم بها مدرسي الروضة او الأباء مع اولادهم في البيت أو اخصائي تنمية المهارات

اليكم ايضا بعض الالعاب لتحسين التركيز:
1. تعد الأم الأعداد بالترتب من واحد لعشرة مثلا ولكنها « تتعدى » رقم أثناء العد ليلاحظ الطفل العدد المختفي و يذكره بسرعة, اللعبة تحتاج إلى شرح و تدريب ستتحسن بعدها قدرة الطفل على التركيز فيما تقوله الأم.
2. أن تذكر الأم إحدى الصفات و يذكر الطفل عكسها,مثال حار بارد-سعيد غاضب- ناعم خشن).
3. يرسم الطفل مثلث و هو مغمض العينين هذا التمرين يساعد الطفل على التخيل و تطبيق خياله على الورق بإعمال يديه وحواسه.

4. تعريضه لتجربة تمييز الأصوات في الأماكن المزدحمة مثال:صوت اللعبة الفلانية في مدينة الملاهي.
5. تكليف الطفل بأوامر مركبة من أجزاء,مثل: »روح لغرفة النوم وجيب البلوزة الحمراء من الدرج الأول و البنطلون الأزرق من الدرج الثالث » و زيادة تعقيد الأوامر بالتدريج.
6. لا تحتقر هذا للتمرين فربما كان هو أكثر هذه التمارين فاعلية وهو أن يمد الطفل يده و يحاول ثني أصابعه واحد واحد, >وهذا التمرين سيساعد الطفل على فهم يده و حركة الأصابع و ارتباطها بعضها البعض-التركيز الشديد أثناء المحاولة- تطوير و تمرين عضلات اليد عند الطفل).

إشهار

7. و للأطفال الأكبر سنا من القادرين على القراءة يستحسن تعريض الطفل للقراءة في مختلف الظروف حتى يتحسن تركيزه و يدرب نفسة على تفحص ما بين يديه, كذلك إن وفرت له الأم و عودته على القراءة في جو هاديء فلن يتمكن من التركيز إن أضطر للقراءة في مكان مزدحم مثلا.

8. وهذ التمرين يصلح للكبار و الصغار و هو مسابقة »ملك التركيز » بأن تكون هناك منافسة بين متسابقَين حول من يستطيع التركيز على نقطة معينة في الجدار أمامه « بدون كلام » لأطول مدة ممكنة. »مجرب » للكبار أيضا.

التعاليق