بعد المرور بمرحلة الحمل الرائعة تخوض الأم مرحلة الولادة الصعبة لتنتهي بسعادة غامرة مع أول صيحة للطفل.ثم تبدأ الأم بعدها حياتها الجديدة بوجود هذا الكائن الجديد بتحديات جديدة و رحلة بحث و تعلم حتى تتمكن من الإهتمام به و رعايته على أكمل وجه.
و تعتبر مرحلة الأسابيع الأولى من أهم المراحل في حياة الأم و الطفل على حد سواء، لذلك وجب الإهتمام بها و معرفة ما يجب فعله خلال هذه المرحلة.
في هذا المقال سوف نحاول التطرق لأهم المعلومات التي يجب معرفتها خلال هذه الفترة.

الأربع و عشرون ساعة الأولى:

ثدياكِ: ستستمرين بالشعور بطراوة ثدييك في هذه المرحلة.
حليبك: ستكونين في صدد صنع الكولوستروم في هذه المرحلة، و هو مادة سميكة، و قد تكون شفافة أو صفراء اللون. ستكون كمّيته قليلة، و لكنه بالطبع سيكون غنياً بالسعرات الحرارية و البروتين لطفلك. و سيبلغ ما يحصل عليه طفلك من الرضعة حوالى من 5 الى 15 ملل في أول 28-48 ساعة، و ستناسبه جداً هذه الكمية.
طفلك: بعد الولادة ، سيكون التلامس بينك و بين طفلك أمراً ضرورياً جداً. و غالباً، سيطلب منك رضعة بعد ساعة فقط من ولادته. سيكون طفلك متيقظاً في البدء، و المرجح أنه سيتناول كمّاً جيداً من الطعام، ثم سيبحر في نوم عميق. بعض الأطفال يحبون النوم و يطلبون فقط بعض الرضعات خلال الساعات الـ24 الأولى، إلا أن آخرين قد يكونون أكثر استيقاظاً، ويرغبون في رضعات أكثر. قد يرضع طفلك في وقت قصير، من حوالى 5 الى 10 دقائق، أو حتى من 20-30 دقيقة من جهة واحدة أو جهتين.

خلال الـ24 ساعة الأولى، يجب أن تتوقعي بلل حفاضين أو ثلاثة. كما أن طفلك سيخرج الميكونيوم، وهو براز أسود أو أخضر، و سيخرج مرة على الأقل خلال هذه الساعات.
إرضاع طفلك: الوضعيات الصحيحة و التعلق هي أمور شديدة الاهمية. تحسسي من شكل حلمتيك في كل مرة يرضع فيها طفلك، حيث إنهما يجب أن تكونا دائريتين، و يجب أن لا تبدوا مسحوقتين، أو مسطحتين، أو قاسيتين. إذا كان هذا الأمر يحصل اطلبي المساعدة في رضعتك المقبلة. و تذكري أنّ الرضاعة الطبيعية هي أمر طبيعي يجب أن تقومي به، و لكنها أيضاً امر يجب أن تتعلميه.

أهم التطعيمات في أول أسبوع من الولادة:

• في خلال أول 24 ساعة من حياة الطفل: أول جرعة من تطعيم التهاب الكبد الوبائي (ب)، وهي متوفرة في المستشفيات ومكاتب ووحدات الصحة ويجب أخذها في خلال أول 24 ساعة فقط من حياة الطفل.

• من أول 24 ساعة يبدأ الطفل بأخذ الجرعة الأولى من تطعيم شلل الأطفال عن طريق الفم، وكذلك جرعة الدرن عن طريق الحقن، وهما متوفران في مكاتب ووحدات الصحة.

• من أول اليوم الثالث للسابع: عندما تذهب لمكتب الصحة لاستخراج شهادة الميلاد وتطعيم الطفل،سيتم سحب عينة دم من كعب الطفل لتحليل نشاط الغدة الدرقية.. وهذا إجراء روتيني للاطمئنان على نمو الطفل في هذه المرحلة.

أهم النصائح الأولى:

• وفر لطفلك طرقًا يستطيع بها النظر والسمع وتحريك الذراعين والساقين بحرية ولمسك. تلامس البشرة يعتبر أيضًا من الأمور الجيدة للغاية ويمكن القيام به من وقت لآخر. ينبغي أن ترى ذراعي طفلك وساقيه يتحركان بطريقة متقطعة. يتعلم طفلك ببطء كيفية التحكم في حركته.

• انظر في عيني طفلك، وابتسم ردًا على ابتسامة الطفل عن طريق مراقبة تعبيرات وجهه. ينبغي أن ترى طفلك يتفاعل بصورة إيجابية مع تعبيرات وجهك وحركاتك وإشاراتك. يتعلم طفلك التواصل وتبدأ في رؤيته يستجيب لك حتى قبل الولادة.

• هدئ طفلك ودلكه واحتضنه برفق. سوف ترى طفلك هادئًا وسعيدًا بأن يُحتضَن ويُهدهَد.

• لامس جلدك بجلد طفلك من آنٍ إلى آخر. ينبغي أن تحس بأن طفلك يشعر بالأمان وبالهدوء حين يلمس وجودك ويسمعه ويشمه.

• تحدث إلى الطفل عن طريق نغمات صوتية جميلة و‘حديث الأطفال‘. ينبغي أن يتواصل الأب والأم مع طفلهما حديث الولادة. سوف تلاحظ أن طفلك يستطيع سمعك وسوف يبدأ في وقت قريب في حفظ كلماتك وترديدها.

التعاليق