الزكام مرض مزعج حيث يصاب به كل منا بمعدل ثلاث مرات خلال العام على الأقل أما بالنسبة للأطفال فإصابتهم أكثر بكثير من البالغين

حيث يتعرضن للإصابة بالزكام من سبعة لثمانية مرات خلال العام وغالبا ما يستمر الزكام عند المريض من خمسة لسبعة أيام وبحد أقصى أربعة عشرة يوما

أنواع الزكام:

• النوع الأول:
  تصحبه ارتفاع في درجة الحرارة وحمى مع ألم شديد في معظم أنحاء الجسم.
• النوع الثاني:
  هو أقل خطورة من النوع الأول فهو عبارة عن انسداد في الانف وسيلان مخاطي مع عطس مستمر وهو نوع مزعج أيضا حيث يسبب للمريض صعوبة في التنفس أثناء النوم.

أعراض الزكام:

يوجد نوعين من أعراض الزكام وهما أعراض الزكام العامة واعراض الزكام الموضعية.

أعراض الزكام العامة:
تحدث هذه الأعراض في حالات الزكام الشديد وهي:
الصداع المستمر مع ارتفاع درجة يصاحبهما هزل وضعف عام في الجسم مع فقدان الشهية بالإضافة الى نوبات كحة شديدة مع بلغم في حالة حدوث التهاب بكتيري.

أعراض الزكام الموضعية:
انسداد في الانف مما يؤدي الى صعوبة في التنفس خاصة أثناء النوم مع رشح في الأنف وعطس مستمر.

طرق علاج الزكام عند الأطفال :

في حالة انسداد الانف أجعلي طفلك يستنشق بخار الماء الساخن لأنه يساعد على فتح الأنف وإزالة الاحتقان.

أيضا من طرق علاج الزكام عند الأطفال في حالة انسداد الأنف قومي بوضع ربع ملعقة من كربونات الصوديوم مع ربع ملعقة ملح واخلطيهم في كوب ماء ثم قومي بغسل فتحتي الانف عن طريق استخدام قطارة نظيفة.

ومن طرق علاج الزكام عند الأطفال اعطائه شوربة الدجاج الساخنة مع القليل من فصوص الثوم ليساعد على القضاء على الزكام

لأنه من المعروف قدرة الثوم في القضاء على الفيروسات والبكتيريا احرصي أيضا على تناوله للبصل لأنه يتميز برائحة نفاذة تساعد في علاج الزكام.

نصائح تساعدك على تسريع علاج الزكام عند الأطفال:

• عليك إبقاء طفلك في السرير بعيدا عن اخوته مع تشجيعه على الراحة.
• عليك تزويد طفلك بالسوائل وعدم إعطائه المشروبات الغازية.
• عليك ترطيب جو المنزل عن طريق جهاز ضخ الرطوبة لتخفيف السعال.
• استخدام قطرات الأنف المالحة لعلاج زكام الأطفال.
• استخدام بخاخ مخدر لعلاج التهاب الحنجرة.
• تناول معلقة كبيرة من زيت حبة البركة مع علبة زبادي مرة واحدة يوميا لتقوية جهاز المناعة.

التعاليق