الفطام من المراحل المقلقة التي يمرّ بها الطفل والأم على حد سواء، وفي هذه المرحلة يكون الطفل قد وصل للعمر المناسب الذي يجب فطمه فيه، والذي يَنصح الأطباء أنّ يكون عمر الطفل من سنة إلى سنتين، والابتعاد عن فطم الطفل قبل إكمال عامه الأول لأنّ
من الجيد معرفة كل شيء عن الرضاعة الطبيعية قبل الولادة. إن معرفة ما يمكن توقعه ستساعدك بأن تشعري بالثقة بالنفس بقدر المستطاع بعد الولادة فوراً عندما تريدين أن ترضعي طفلك. من الولادة وحتى الشهر يتم إرضاع الطفل من 8 – 10 رضعات من حليب الأم
من الممكن أن تحملي مرةً أخرى بعد وقت قصير جداً بعد إنجاب طفل، حتى وإن كنت ترضعينَ طفلكِ، حتى إن لم يعد الحيض لديكِ. تبدأ الإباضة (إطلاق البويضة) قبل أسبوعين من عودة الحيض، لذلك قد تكون خصوبتك قد عادت قبل أن تدركي ذلك. من المهم