Browse By

كيف تستعيدين جمالك ورشاقتك بعد الولادة

كيف تستعيدين جمالك ورشاقتك بعد الولادة

يطرأ على جسمك بعد الولادة تغيرات عديدة ,واليك بعض النصائح لاعادة جسمك مثلما كان قدر الامكان ترهل البطن تحتاج كل امرأة من 6 إلى 8 أسابيع على الأقل حتى يعود حجم بطنها الطبيعي إلى حد ما،. إذا كنت تريدين شد بطنك، يجب عليكي انقاص الدهون

الأطفال ومشاهدة التلفاز

الأطفال ومشاهدة التلفاز… متي تصبح مشاهدة التلفاز مفيدة لطفلك؟

لقد تكلمنا عن تأثير التليفزيون على الأطفال الصغار، وعلى الرغم من تأثيره السلبي، إلا أن التليفزيون له مكانه في يومنا ويوم أطفالنا أيضاً، والأمر الذي نفعله جميعاً أننا بين الحين والآخر نترك أبنائنا أمام التليفزيون، النقطة هنا أن ليس كل ما يقدمه التليفزيون سيء، فهناك

إحذروا قنوات أغاني الاطفال لهذه الأسباب..

إحذروا قنوات أغاني الاطفال لهذه الأسباب..

ظهرت مؤخراً الكثير من قنوات الاغاني التي تعمل بإيقاع والتي تعمل بدون ايقاع الخاصه بالاطفال مثل “طيور الجنة” و “كراميش” و”براعم” “سبيستون ” وما شابه.. ، وهذه الايام نلاحظ الاباء والامهات لا يبالون ما تفعله هذه القنوات ويجهلون تماماً وهذا بسبب عندما يتم تشغيل هذه

العقم لدى النساء

اكتشاف علمي جديد قد ينهي معضلة العقم لدى النساء !

قاد الدكتور والباحث التونسي في جامعة أمستردام، حمدي مبارك، دراسة عالمية حول التوائم نُشرت نهاية الأسبوع الماضي في مجلة The American Journal of Human Genetics الشهيرة. تمثلت الدراسة، حسب « فرانس 24 » في تحليل معطياتِ قرابة 2000 أمٍّ أنجبت توائم غير متشابهة (توائم أخوية Fraternel Twins).

الصراخ على أطفال

ايها الاب، ايتها الام.. إليكما سبعة خطوات مهمة جدا عليكما فعلها بعد الصراخ على أطفالكما..

هل تصيح على أطفالك في بعض الأحيان؟ وهل تفقد أعصابك أمامهم ويرتفع صوتك بالصراخ عليهم؟ إذًا أنت لديك اعتراف بذلك مثل كثير من الآباء الذين اتجهوا للصراخ في أبنائهم في مرحلة ما. من الواضح أن هذا ليس شيئا يسبب الشعور بالفخر، أو أنك تريد أن

ما هو الوزن الطبيعي للجنين في الشهر التاسع؟

يتطور كثيرًا نمو الجنين خلال كل شهر وكل أسبوع من الحمل. لكن ماذا عن الشهر التاسع والأخير من الحمل؟ هل يكون قد اكتمل نمو الجنين أم لا؟ الأسبوع الـ36: يكون الوزن المثالي للجنين خلال هذا الأسبوع ما بين الـكيلوغرامين ونصف والـ3.8 كيلوغرامات. أما بالنسبة لطوله

تأخر النطق عند الطفل

تأخر النطق عند الطفل.. الاسباب و اهم النصائح

هناك أسباب كثيرة وراء تأخر النطق عند الطفل، منها بيولوجية مشكلة في السمع مثلاً، أو إجتماعية عندما لا يحاور الأهل الطفل. لماذا يتأخر بعض الأطفال في الكلام؟ يتأخر الطفل أحيانًا في الكلام بسبب الأهل الذين يلبّون كل رغباته من دون أن يتكلم، وهذا ما يجعله

احذروا تناول هذه الأجزاء من الدجاجة فهي تسبب أمراض خطيرة

يعد الدجاج من الوجبات المحببه لدى الكثير من الناس وهي الوجبة الاكثر انتشاراً في العالم بعد الأسماك ولكن توجد اجزاء في الدجاج تسبب امراض وأولها ” أجنحه الدجاج ” حيث يقوم اغلب المزارعين بحقن الدجاج بهرمون يدعى ” الستيرويد ” وهذا الهرمون يساعد الدجاج في

أنشطة بديلة عن مشاهدة التلفاز

العديد من العائلات تلجئ الى وضع الابناء امام التلفاز لدعم وجود بدائل.. اليكم أنشطة بديلة عن مشاهدة التلفاز..

طرحت كثير من الأمهات الحلول البديلة التي تغني عن التليفزيون فإليكم بعض النصائح التي يمكنكِ اتباعها لتستبدلي التليفزيون بأنشطة أخرى مفيدة: اقرائي لطفلك القصص وغني له الأغاني، فذلك يساعده على اكتساب المهارات اللغوية، وينبهه وأول خطوة في طريق التعلم. اطفئي التليفزيون عندما يلعب طفلك، كي

اختيار اسم المولود مهمة صعبة في العديد من الاحيان.. اليكم سبعة نصائح مهمة لحسن الاختيار

يُعد اختيار اسم المولود الجديد من أكثر الأشياء المحيرة لكل أم وأب، فاسمه هو شيء سيظل مرتبطا به طيلة حياته؛ لذا يشعر الوالدان بالمسؤولية الكبيرة لاختيار أسماء تحظى بإعجاب ورضا الطفل طيلة العمر. 1- سهل النطق اختاري اسما سهل النطق حيث لا يجد الناس صعوبة